【2026年最新版】引越し単身パック徹底比較！ 料金相場・コース別おすすめ完全ガイド
最終更新日 2026年02月22日
新生活に向けて家具や家電をそろえるとなると、何かと出費がかさむため、引越しはなるべく費用をかけずに済ませたいものです。しかし近年はドライバー不足や人件費、エネルギー費の高騰により、引越し料金も高くなっています。そこで今回は、一人暮らしの引越しにおすすめしたい「単身パック」「単身プラン」などの単身者向けサービスの特徴や、各社のコース内容、料金相場を紹介します。一人暮らしの引越しを安くする方法も解説しますので、これから引越しする方はぜひ参考にしてみてください。
※本記事は水野総合FP事務所代表の水野 崇（みずの・たかし）さんが監修しています。
単身パックと単身プランの違い
さまざまな引越し会社のホームページなどを見ると、「単身パック」のほかに、「単身プラン」と表記されているケースもありますが、どのような違いがあるのでしょうか。
大前提として、「単身パック」も「単身プラン」も単身者向けの引越しサービスです。
基本的に「単身パック」は、決まった大きさのコンテナボックスに荷物を詰め込むサービス、もしくは輸送するダンボールの個数に制限があるサービスのことを指します。比較的リーズナブルで、訪問見積もりが不要であるのが特徴です。
一方「単身プラン」は単身者向けのサービスですが、荷物量に制限がなく、基本的には訪問見積もりが必要になります。荷物量が極端に少ない場合は、「単身パック」に比べて割高になる可能性があります。どちらがお得か判断が難しい場合は、訪問見積もりを依頼した上で判断することをおすすめします。
※ただし、日本通運の「単身パック当日便」に関しては、コンテナを利用せず「単身プラン」のような引越しになります。名称に「単身パック」とつく場合でも例外があるため、各引越し業者に確認をしましょう。
| 料金 | 荷物量 | 訪問見積もり | ダンボール提供 | |
|---|---|---|---|---|
| 単身パック | 安い | 少ない | なし | なし |
| 単身プラン | 高い | 多い | あり | あり |
※SUUMO引越し見積もり「単身(1人暮らし)引越しの料金･費用相場」より
| メリット | デメリット | |
|---|---|---|
| 単身パック |
|
|
| 単身プラン |
|
|
※SUUMO引越し見積もり「単身(1人暮らし)引越しの料金･費用相場」より
この記事では、「単身パック」に限らず、さまざまな引越し会社が展開する単身者向けサービスを紹介していきます。
ベッドがあるなら単身パックは不可？
一般的なサイズのベッドがある場合、単身パックでは運べないケースが多いといえます。仮に折りたたみや解体ができるタイプでも、ベッドフレームの長さがコンテナの幅を超えることがあるためです。
どうしてもベッドを運びたいのであれば、単身プランへ変更したり、単身パック＋大型家具1点配送などのサービスを併用したりする方法があります。どの方法を選ぶかで料金も変わるため、これらもあわせて見積もりをもらうといいでしょう。
引越し会社の単身者向けサービスを比較検討しよう！
引越し会社ごとに独自のコースやサービスを用意していることもあり、「単身パック」「単身プラン」など「単身者向けサービス」とひと言にいっても、条件やコース内容、費用もさまざまです。
また、会社ごとに名称が異なることもあります。自身の条件や予算に合わせて、引越し会社やコースを選択しましょう。ここでは、代表的な引越し会社6社の、単身者向けサービスを紹介します。
| サービス名 | BOXサイズ・積載量 | 料金・特典 |
|---|---|---|
| 日本通運（単身パックL） | ■BOXサイズ 高さ：175cm 横幅：108cm 奥行き：104cm ■積載量の目安 段ボールのみ：30箱 家財：冷蔵庫300リットル、テレビ42インチ、ソファ一人掛け | ■料金 3万800円（税込）から 土日祝日：+2200円（税込） 3/20～4/5までの期間：+8800円（税込） ■特典 インターネット割引：1100円（税込）引き 学割の有無：明記なし |
| 日本通運（単身パック当日便） | ■積載量の目安 2tのトラックに収まる量 | ■料金 要見積もり ■特典・学割の有無 明記なし |
| サカイ引越センター（ササッと予約） | ■積載量の目安 1.5tのトラックに収まる量 | ■料金 （長距離引越便） 東京〜大阪間：3万5000円から ■特典 ダンボール無料キャンペーン 学割の有無：明記なし |
| アート引越センター（おまかせパック、学割パック、レディースパック、シニアパック） | 明記なし（要問い合わせ） | ■料金 要見積もり ■特典 引越基本料金30％オフ（公式サイトから見積もりを依頼した場合。2026年4月30日まで） 「おまかせパック」「学割パック」「レディースパック」「シニアパック」：フリー便（指定便より割安に） 「学割パック」：カーテンのプレゼント 「シニアパック」：「暮らしの整理士」が整理整頓を無料でアドバイス 学割の有無：「学割パック」 |
| アートセッティングデリバリー（わたしの引越） | ■BOXサイズ 専用ボックス 高さ：1.7m 横幅：1m 奥行き：1m ■積載量の目安 専用ボックス1本分 ダンボール15個、テレビ台、ローテーブル、布団、カラーボックス、衣装ケース3個、テレビ 専用ボックス2本分 ダンボール15個、冷蔵庫、電子レンジ、衣装ケース5個、整理ダンス、テレビ台、布団、洗濯機、カラーボックス、ローテーブル | ■料金 専用ボックス1本：料金 東京都（中央区）〜神奈川県（横浜市）：2万3100円～6万500円 東京（中央区）〜大阪府（大阪市）：3万3000円～7万400円 東京（中央区）〜福岡県（福岡市）：4万4000円～8万1400円 専用ボックス2本：料金 東京都（中央区）〜神奈川県（横浜市）：4万6200円～ 12万1000円 東京（中央区）〜大阪府（大阪市）：6万6000円～ 14万800円 東京（中央区）〜福岡県（福岡市）：8万8000円～ 16万2800円 ■特典 不用品の買取（わたしの引越の利用者のみ） 学割の有無：明記なし |
| アートセッティングデリバリー（家財おまかせ便） | ■積載量の目安 取り扱い可能な荷物 幅・奥行き・高さの合計：450cm以下 最長辺：250cm以下 天地無用品の高さ：200cm以下 重さ：150kg以内 価格：50万円以内 | ■料金 要見積もり ※重量物作業では別途作業料金が発生 101kg〜120kg：2万2000円（搬入または搬出のみ：1万1000円ずつ） 121kg〜140kg：3万3000円（搬入または搬出のみ：1万6500円ずつ） 141kg〜150kg：4万4000円（搬入または搬出のみ：2万2000円ずつ） ■特典・学割の有無 明記なし |
| ハート引越センター（単身の引越し） | ■積載量の目安 冷蔵庫（2ドア、109リットル程度）、家具梱包（約4kg）、テレビ（20インチ）、電子レンジ、掃除機、シングルベッド、衣装ケース（1個）、カラーボックス（3段）、ダンボール（10箱） | ■料金 要見積もり ■特典 引越し基本料金100円（税抜）ごとに2Pontaポイント（Pontaカード） 学割の有無：明記なし |
| アリさんマークの引越社（単身アリさんパック） | ■積載量の目安 ダンボール20個まで、テレビ、冷蔵庫、洗濯機、電子レンジ、自転車 | ■料金 要見積もり ■特典 梱包資材、クーラーバックのプレゼント、リサイクル券（家電製品） 学割の有無：明記なし |
| アーク引越センター（ミニ引越プラン） | 明記なし（要問い合わせ） | ■料金 要見積もり ■特典 プランに応じてダンボールを最大50箱までプレゼント 学割の有無：明記なし |
日本通運
日本通運の単身者向けサービスには「単身パックL」と「単身パック当日便」があります。ちなみに「単身パック」というのは、日本通運の登録商標です。
「単身パックL」は、大型家具がない単身者向けの引越しサービスです。高さ175cm、幅108cm、奥行き104cmのコンテナに載せられる荷物量であれば、たった30,800円～という安い価格で引越しができます。
「単身パック当日便」は近距離の引越しにおすすめのプランです。こちらはコンテナを利用しないため、ベッドやソファ、本棚など大型家具がある人は検討してみてください。ただし旧居から新居までの移動距離が車で30分前後、引越し作業が4時間以内に終わる場合にのみ利用できます。プランの詳細は公式サイトでチェックしましょう。
日本通運「一人暮らし・単身のお引越し」
サカイ引越センター
サカイ引越センターの単身者向けサービスには、BOX単位で荷物の輸送を依頼できるプランはありません。代わりに、同等の荷物量（1.5tトラックに収まる量）に対応したサービスを展開しています。
小規模引越しに特化した「ササッと予約」は、見積もりから支払いまで引越し会社からの電話連絡がないのが特徴。24時間いつでも引越し予約ができ、サイト上で契約まで完結するため、見積もり訪問もありません。長距離引越しにも対応しています。忙しいときも手軽に引越し手続きができそうです。
サカイ引越センター「ササッと予約」
サカイ引越センター
アート引越センター
アート引越センターの単身者向けサービスには、大型家具の梱包やセッティングなどの基本作業をまとめた「おまかせパック」に加えて、「学割パック」「レディースパック」「シニアパック」の4種類があります。
「学割パック」には、カーテンプレゼントの特典がついています。「レディースパック」は、当日の搬送作業は女性のスタッフが担当するので、女性の一人暮らしも安心です。「シニアパック」には、「暮しの整理士」が、想い出の品やしまい込んで忘れてしまっているものなどの整理・整頓について無料でアドバイスしてくれるサービスが含まれています。
それぞれのパックでは、荷造り・荷解きは依頼者自身が行うリーズナブルな基本コース、荷造りが依頼できるハーフコース、荷造り・荷解きが含まれたフルコースを選べます。
アート引越センター「おまかせパック」
アート引越センター「学割パック」
アート引越センター「レディースパック」
アート引越センター「シニアパック」
アート引越センター
アートセッティングデリバリー（旧ヤマトホームコンビニエンス）
アートセッティングデリバリー（旧ヤマトホームコンビニエンス）には、単身者向けに「わたしの引越」や「家財おまかせ便」があります。
「わたしの引越」は、上限2本の専用ボックスを使い、荷物を輸送する点が特徴です。専用ボックス（1本分）は高さ約1.7m、幅・奥行きともに約1ｍとなっており、テレビ台や布団といった大きめな荷物をまとめて収納できます。また別料金でダンボールやハンガーボックスなどの資材を手配してもらうことも可能です。
一方で「家財おまかせ便」は、大型の家具や家電を1点から輸送してもらえるサービスで、「わたしの引越」の専用ボックスに入り切らなかった家具や家電は「家財おまかせ便」で運んでもらうことができます。また、小物は自分で運んで大きな家具や家電だけ業者に依頼したい場合に便利です。ただし実重量が150kgを超える場合など、「家財おまかせ便」では取り扱えない家財もあるため注意が必要です。
アートセッティングデリバリー
アートセッティングデリバリー「わたしの引越」
アートセッティングデリバリー「家財おまかせ便」
ハート引越センター
ハート引越センターの単身者向けサービスは、できるだけ費用を抑えたい人向けの「スタンダードパック」、引越し準備に時間をかけられないけれど、なるべく節約したい人向けの「エコノミーパック」、梱包から引越し先での収納まで、まるごと依頼したい人向けの「パーフェクトパック」があります。
コスパ重視なら、「スタンダードパック」がおすすめです。小物や衣類の梱包は自分でしなければなりませんが、家具の梱包や引越し先でのセッティングは引越し業者のスタッフに対応してもらえます。
オプションにはなりますが、室内のクリーニングや電気工事、ピアノの輸送なども依頼できます。
ハート引越センター「単身の引越し」
ハート引越センター
アリさんマークの引越社
アリさんマークの引越社は、単身者向けサービスが充実しています。食器など小物の荷造りから家具の梱包、新居での荷解きまですべてプロにお任せできる「単身フルパック」や、新居での小物の荷解きは自分で行う「単身アリさんパック」、小物や家具の中身は自分で荷造り・荷解きする「単身経済パック」があります。
※「経済パック」「アリさんパック」「フルパック」は家族向けもあり
遠方（200km以上）への引越しは、予算や希望に合わせてプランを選択できます。
荷物をお預かりしたトラックがそのまま新居へ向かう「完全チャーター便」、引越し作業は自社、運送は提携運送会社を利用しリーズナブルに引越せる「長距離大型便」、長距離走行部分のみJR貨物列車で運ぶ低コスト・低エネルギー消費を実現した「長距離SDGs便」があります。
アリさんマークの引越社「単身でお引越し」
アリさんマークの引越社
アーク引越センター
アーク引越センターの単身者向けサービスには、近距離移動向けの「ミニ引越しプラン」があります。
荷造りから荷解きまで、すべて依頼したい人には「すべてお任せフルフルプラン」があります。荷物の量や新居までの距離、依頼したい作業内容に合わせて選ぶことが可能です。
ちなみにアーク引越センターの公式HP内では、「引っ越しお得日カレンダー」として料金が割引されている日程を確認することができます。オプションサービスが豊富で、電気工事やホームクリーニング、荷物の一時保管、事業所によっては一部の廃家電の処分なども依頼できます。
アーク引越センター「ミニ引越しプラン」
アーク引越センター
一人暮らしの引越し相場はどのくらい？安い時期は？
一人暮らしの場合、引越し相場はどのくらいを想定したらよいのでしょうか。引越し料金は荷物量や距離だけでなく、時期によっても異なります。ここでは、繁忙期（2月〜4月）とそれ以外の時期、それぞれの費用相場を紹介します。
■関連記事：
引っ越し見積もり費用の相場はいくら？時期・移動距離別の料金や業者の選び方、安くするコツを紹介
繁忙期
引越し業界の繁忙期は2月〜4月で、それ以外の時期に比べて割高になります。荷物量が少ない場合で全体平均57,832円程度、荷物が多い場合で81,903円程度が相場です。移動距離が長くなればその分費用も高くなり、500km以上（遠距離地方程度）になると80,933円～130,589円程度が相場になります。（価格は荷物量でも変動）
※SUUMO引越し見積もり「単身(1人暮らし)引越しの料金･費用相場」より（2013年3月～2026年1月時点までの相場平均値（以下同））
なお、繁忙期の期間中でも引越し料金に差があり、依頼が最も集中するタイミングでは、さらに高額な費用がかかる場合もあります。
それ以外
2月〜4月以外は引越しする人の数はそれほど多くないため、繁忙期と比べて引越し代は安くなります。
荷物量が少ない場合で全体平均46,831円程度、荷物が多い場合で60,443円が相場です。500km以上になると72,471円～104,331円程度が相場になります。（荷物量でも変動）
※SUUMO引越し見積もり「単身（1人暮らし）引越しの料金･費用相場」より
一人暮らしの引越しを安くする方法
一人暮らしの引越し費用をなるべく節約したい方のために、引越し代を安くする方法を紹介します。
安さ重視なら『相見積もり』は必須
安さ重視なら、相見積もりをしましょう。相見積もりとは、複数の引越し会社に同じ条件で見積もりを依頼し、金額を比較することをいいます。相見積もりをすることで相場を把握でき、より低価格でサービスを提供する会社を見つけ出すことができます。
引越し会社によっては、独自のサービスを用意していることもあります。金額だけでなく、サービス面もチェックしましょう。なお相見積もりは、それぞれの会社とやりとりする必要があります。訪問見積もりを依頼すると、それだけ手間や時間もかかるため、余裕をもって相談しましょう。
複数社に見積もりを依頼する方法として、「一括見積もり」を利用する方法もあります。一度の申し込みで、複数の会社へ見積もり依頼ができるので便利です。ただし多くの会社へ依頼すると、頻繁にメール等が届くことになるため、依頼する数には注意しましょう。
『訪問見積もり』をする
訪問見積もりとは、担当者が実際に家に訪問し、家具の大きさや荷物量を確認して見積もりすることをいいます。実際に荷物量を確認してもらえるので、荷物量に対する適切なトラックの大きさやダンボールの数を算出でき、追加料金の発生を防ぐことができるのがメリットです。
訪問見積もりは、対面で相談できるのも魅力です。より安く引越しできるプランがないかなど、その場で交渉もできます。訪問見積もりの特典を用意している引越し会社もあり、特別割引の特典や、洗剤などプレゼントがもらえることもあります。
ただし、割引と引き換えにその場で決断を迫られることもあり、断るのが苦手な方は注意が必要です。相見積もりをしたいときは、はじめにその旨をはっきり伝えるようにしましょう。
宅配便を利用する
単身者で荷物が少ないときは、宅配便の利用も検討してみましょう。家具や家電を新しく購入する場合、大きな荷物を引越しに合わせて配送してもらうことで、荷物量を減らすことができます。
しかしダンボールのサイズや重量、輸送距離によっては、「単身パック」に比べて割高になる可能性があります。荷物量と宅配便の料金を確認した上で判断しましょう。
キャンペーン情報をチェックする
引越し会社の中には、時期によってキャンペーンを提供しているところもあります。割引券のプレゼントや前回利用者に向けた割引など、さまざまな形で実施されています。また友達にサービスを紹介したり、簡単なアンケートに回答したりすることでギフトカードやポイント付与というかたちで還元されるケースもあります。
費用を抑えたいのであれば、引越し会社が単身向けにキャンペーンを提供しているかどうか確認してみましょう。ただしキャンペーンは終了する可能性もあるため、最新の情報をチェックすることが大切です。
SUUMOの引越しサービス「かんたん予約」も必見
引越し料金の比較は、SUUMOの引越し「かんたん予約」が便利です。希望の引越し日に対応できる引越し会社の空き状況を確認しながら、料金比較もでき、引越し会社への予約手配までオンライン上で完結します。
これまでは複数の引越し会社にそれぞれ連絡し、希望する日程で引越しを依頼できるのか、個別に電話やメールで確認する必要がありました。とくに繁忙期は枠が早期に埋まってしまうことが多く、料金を安く抑えることよりも、空き状況を確認するのに苦労することも……。
SUUMOの引越し「かんたん予約」を利用すれば、カレンダーで空き日程が分かります。各社の引越し料金もサイト上にまとめて表示されるので、相見積もりも簡単で、1社とのやり取りで予約まで完了します。
■関連記事：
引っ越しをWEBで即時予約できる！ SUUMO「かんたん予約」は訪問見積もりなし、カレンダーで業者の空き状況や費用比較をリアルタイムで
まとめ
今回は一人暮らしの引越しで利用できる「単身パック」、および単身者向けサービスについて紹介しました。「単身パック」にもさまざまな内容があるため、少しでも費用を安く抑えたい人は相見積もり・訪問見積もりがおすすめです。各引越し会社のサービス内容をよく確認し、予算や条件、希望に合わせて選びましょう。
■監修／水野 崇
水野総合FP事務所代表。中学、高校、大学、専門学校で金融経済教育を行うほか、テレビ朝日『グッド！モーニング』、BSテレ東『マネーのまなび』、TOKYO MX『堀潤激論サミット』などにTV出演。2024年秋放送のNHK土曜ドラマ『3000万』家計監修。ファイナンシャルプランナーとしての活動は、相談、執筆・監修、講演・講師、取材協力、メディア出演など多岐にわたる。
【資格】宅地建物取引士｜1級ファイナンシャル・プランニング技能士｜CFP認定者 ほか
写真／PIXTA
引越し対応エリアから探す
現住所（現在の住居）の都道府県をクリックしてください。
SUUMO引越し見積もりでは、各都道府県の住みたい街ランキングを確認できます。
いま住んでいる街や住みたい街の情報をチェックして、引越しに役立てよう!
| 北海道・東北 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 北陸・甲信越 | |
| 中部 | |
| 関西 | |
| 中国 | |
| 四国 | |
| 九州・沖縄 |
